Pertenece a la misma familia de la calabaza y el pepino y comparte con todas estos un alto contenido de antioxidantes, vitamina C, beta-caroteno y flavonoides, que nos pueden ayudar a tener una piel sana y a mantener las defensas en acción.
Es poco calórica y tiene propiedades beneficiosas por la salud. Actúa como laxante, diurético, estimulando de la secreción biliar, facilita la digestión y ayuda a reducir el índice de colesterol. Tiene contenido en agua, fibra, vitaminas y minerales. La podemos utilizar en multitud de recetas.
Diversidad de acelgas de colores.Ideales para dietas depurativas,diureticas,con mucha fibra y pocas calorias!
A la Fruiteria nos seguimos preparando para esta Navidad 2020 tan especial. Encontraréis alimentos de proximidad, como los turrones artesanales de la pastelería Can Xapa de Bordils. También, os proponemos un regalo diferente para estas fiestas, una panera con productos KM0. Estamos seguros que el Tió ya ha pensado y la Nochebuena podréis hacer una buena comida de […]